SMART ACADEMY
SMART ACADEMY - I SEGRETI DEGLI ADDOMINALI

ELAV RESEARCH - INNOVAZIONE SCIENTIFICA E TECNICHE DI ALLENAMENTO

Durata : 0.5 Giorni
Orari : 09:30 - 12:30
Ore effettive di lezione : 3

Livello di sofisticazione BasicExpertSpecialistTop

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Ore 09:00 - Accredito

Ore 09:30 - I SEGRETI DEGLI ADDOMINALI

PRESENTAZIONE
Estetica, prestazione o funzione che sia, gli addominali rappresentano un reparto anatomico strategico per il settore delle Scienze Motorie. La ricerca scientifica internazionale ci ha lavorato molto, producendo risultati non sempre eccellenti, ma soprattutto poco traducibili in tecniche e metodi di allenamento.
Individuando alcune necessità, la Ricerca e Sviluppo di ELAV ha progettato questa nuova Smart Academy, derivata da un recentissimo progetto di ricerca che ha studiato in maniera inedita il funzionamento di tutti i quadranti anatomo-funzionali principali durante l'effettuazione di differenti esercizi per gli addominali. Il nuovo approccio si è focalizzato sul rapporto tra il timing di attivazione neuro-muscolare e il lavoro elettrico complessivo, concretizzandone una nuova ed inedita modalità di interpretazione che ha dato la possibilità di stilare una classifica di efficacia degli esercizi e di individuare i fondamenti tecnici esecutivi al fine di ottenere il massimo risultato allenante.

PROGRAMMA
TEORIA: anatomia, embriologia e neuro-anatomia funzionale, risultati del progetto di ricerca ELAV, individuazione dei rapporti tra timing di attivazione e lavoro elettrico complessivo, classificazione per efficacia degli esercizi, strategie e tecniche di allenamento.
PRATICA: applicazione pratica di strategie e tecniche di allenamento, progressione didattica ottimale di insegnamento, tecniche ad elevata efficacia applicate a diversi esercizi.

Rivolto a
Laureati in Scienze Motorie o lauree affini e a tutte le altre figure professionali non laureate quali ad esempio preparatori atletici, personal trainer, istruttori ed allenatori.

Cosa rilascia
Attestato di partecipazione, crediti ELAV ed EUROPE ACTIVE per la FCSM (Formazione Continua in Scienze Motorie), accesso riservato on-line al materiale didattico consultabile elettronicamente.


Quota di partecipazione (IVA inclusa)
Entro 10 giorni dalla data del corso Entro 2 giorni dalla data del corso In sede corso
Prezzo ordinario49,00 euro49,00 euro79,00 euro

La quota comprende
Kit corso, attestato di partecipazione, crediti formativi per i percorsi professionali ELAV

MODALITA' DI PAGAMENTO
Al momento del pagamento si potrà scegliere la modalità preferita tra le seguenti opzioni:
  • PAYPAL ad effetto immediato con carta di credito o carta prepagata
  • BONIFICO BANCARIO da effettuare entro 5gg lavorativi dalla data del corso acquistato.

Prossime date

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