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Corso

FITNESS TRAINING

PERSONAL TRAINER (MORFOLOGICO) - HYPERTROPHY ADVANCED TRAINING (MODULO 1)

THE BEST PT PROFESSIONAL COURSE

Durata : 2 Giorni
Orari : 09:00 - 18:00
Ore effettive di lezione : 15
Livello di sofisticazione :
Basic
Expert
Specialist
Top
CORSO NON ACQUISTABILE SINGOLARMENTE, FA PARTE DELLA CERTIFICAZIONE PERSONAL TRAINER SPECIALIST indirizzo Morfologico

Corso erogato in modalità ONLINE IN DIRETTA

Programma

TEORIA
Scienza dell'ipertrofia muscolare:
- Stress meccanico
- Stress metabolico
- Stress e risposta ormonale.
Scienza e metodologia applicata dell'allenamento ipertrofico:
- Esecuzione
- Volume e recupero ottimali.
Tecniche di allenamento biocontrollate:
- II Generazione
- III Generazione.

PRATICA
Prove pratiche applicate delle nuove metodologie.
Sviluppo casi di studio.
IL PROGRAMMA POTREBBE SUBIRE PICCOLE VARIAZIONI.

CLICCA QUI PER TORNARE AL MASTER PERSONAL TRAINER SPECIALIST Certification indirizzo Morfologico

Cosa rilascia
Attestato di partecipazione, crediti ELAV per la FCSM (Formazione Continua in Scienze Motorie).


Prossime date

Inizio
Fine
Località
Info
Inizio
06/03/21 S
Fine
07/03/21 D
Località
ONLINE IN DIRETTA
Info




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