FITNESS TRAINING
PERSONAL TRAINER (MORFOLOGICO) - HYPERTROPHY ADVANCED TRAINING (MODULO 2)
THE BEST PT PROFESSIONAL COURSE
Durata
: 1 Giorno
Orari
: 09:00 - 18:00
Ore effettive di lezione
: 7.5
Livello di sofisticazione
:
Basic
Expert
Specialist
Top
CORSO NON ACQUISTABILE SINGOLARMENTE, FA PARTE DELLA CERTIFICAZIONE PERSONAL TRAINER SPECIALIST indirizzo Morfologico
Corso erogato in modalità ONLINE IN DIRETTA
Programma
TEORIA
Scienza e metodologia applicata dell'allenamento ipertrofico:
- Bio-tecniche sommatorie di IV generazione
- Le nuove tecniche di V generazione.
Programmazione multiciclica avanzata dell'allenamento ipertrofico.
Biocontrollo dell'alternanza allenamento/recupero.
PRATICA
Prove pratiche applicate delle nuove metodologie.
Sviluppo casi di studio.
IL PROGRAMMA POTREBBE SUBIRE PICCOLE VARIAZIONI.
CLICCA QUI PER TORNARE AL MASTER PERSONAL TRAINER SPECIALIST Certification indirizzo Morfologico
Cosa rilascia
Attestato di partecipazione, crediti ELAV per la FCSM (Formazione Continua in Scienze Motorie).
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- Bio-tecniche sommatorie di IV generazione
- Le nuove tecniche di V generazione.
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Biocontrollo dell'alternanza allenamento/recupero.
PRATICA
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Cosa rilascia
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