SMART ACADEMY ONLINE - SCIENZA DELLA LONGEVITA'
ELAV RESEARCH - LONGEVITA' PERFORMANTE Durata : 0.5 GiorniOrari : 08:30 - 11:30 Ore effettive di lezione : 3
Entro le ore 20:00 del giorno precedente verrà inviata una email all'indirizzo di registrazione, contenente il link di accesso alla piattaforma online. Il link potrà essere trovato anche nella pagina di accesso alla propria area riservata MyELAV (sopra i dati personali). Ore 08:30 - SCIENZA DELLA LONGEVITA'. Longevità Performante Presentazione Le capacità del nostro corpo, supportate dalle recenti scoperte scientifiche, ci permettono di accettare la sfida di mantenerci nel tempo biologicamente giovani, ma soprattutto performanti. Le scienze biomediche ci forniscono continuamente informazioni su comportamenti e strategie per prevenire le malattie, mantenerci in salute e aumentare di conseguenza la spettanza di vita. Mantenersi in salute, però, non necessariamente coincide con il rimanere anche performanti. Invecchiare senza ammalarsi vale tanto quanto rallentare l'invecchiamento mantenendosi fisicamente capaci, e questa è la vera sfida. La capacità di rigenerarsi e mantenersi più giovani è insita nel nostro corpo e questo ci consente di andare ben oltre la prevenzione, coniugando la scienza dell'allenamento alla biologia dell'invecchiamento. Questa nuova ELAV Smart Academy è la trasposizione di quanto valga la pena combattere l'invecchiamento con strategie performanti, alla pari e forse di più che con quelle tradizionalmente preventive, da insegnare ai giovani, da applicare rigorosamente dai 30 ai 60 anni, da godersi dopo i 60 anni ... L'età giovanile deve capire, la mezza età deve applicare, la terza età deve cambiare! QUESTA SMART ACADEMY E' SUPPORTATA DA ACTIVE LIFESTYLE FOUNDATION E APPROVATA DAL PROGRAMMA EUROPEO DI FORMAZIONE CONTINUA PER LE SCIENZE MOTORIE (EREPS LIFELONG LEARNING PROGRAM). Questa Smart Academy è progettata in particolare per tutti coloro che non hanno mai ricevuto una formazione specialistica ELAV in materia! Programma - Teorie dell'invecchiamento - Alla scoperta dei comportamenti delle popolazioni longeve e degli ultracentenari - Longevità performante: cosa possono fare l'esercizio fisico e lo sport - Casi di studio di Longevità Performante. Rivolto a Laureati in Scienze Motorie o lauree affini e a tutte le altre figure professionali non laureate quali ad esempio preparatori atletici, personal trainer, istruttori ed allenatori. Cosa rilascia Attestato di partecipazione, crediti ELAV per la FCSM (Formazione Continua in Scienze Motorie), accesso riservato on-line al materiale didattico consultabile elettronicamente. Quota di partecipazione (IVA inclusa)
La quota comprende Kit corso, attestato di partecipazione, crediti formativi per i percorsi professionali ELAV MODALITA' DI PAGAMENTO Al momento del pagamento si potrà scegliere la modalità preferita tra le seguenti opzioni:
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