Negli adulti, l'attività fisica e l'esercizio fisico sono associati ad una ridotta morbilità e mortalità cardiovascolare, ad una ridotta probabilità di sviluppare i fattori di rischio cardiovascolari, e ad un miglioramento della sensibilità all'insulina. Durante l'infanzia, la partecipazione adeguata ad attività fisica può prevenire lo sviluppo di fattori di rischio cardiovascolare in futuro e completare il trattamento dei fattori di rischio cardiovascolari esistenti, tra cui l'ipertensione, la dislipidemia, e il sovrappeso. L'esercizio nei bambini può anche migliorare in modo significativo la sensibilità all'insulina indipendentemente della perdita di peso. Questi effetti sono mediati in bambini sovrappeso da un aumento della massa magra rispetto alla massa grassa e da miglioramenti associati a mediatori dell'infiammazione, alla funzione endoteliale, e all'associato ambiente ormonale negativo.
Samuel S. Gidding, MD. Jefferson Medical College and Nemours Cardiac Center, A. I. duPont Hospital for Children, Wilmington, Delaware. Ranking: 2015 SJR (SCImago Journal Rank)