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1 giorno fa

ELAV
Tappa conclusiva per la 30a edizione dei grandi master specialist di ELAV.
In attesa dei prossimi gruppi, COMPLIMENTI ai primi nuovi certifcati ELAV Specialist primavera 2024 che si sono ritrovati e impegnati nel loro week-end frontale finale specifico.

A conclusione del percorso formativo svolto online, i Master ELAV Specialist comprendono un week-end finale frontale!
Questa opportunità concede ai nostri studenti di vivere unesperienza indimenticabile mettendo in pratica, approfondendo e provando su loro stessi tutto quello che hanno già studiato in autonomia a casa e in un contesto altamete stimolante e produttivo.

Scopri tutte le tematiche qui --> https://www.elav.eu/specialist-certification/

#IAMELAV Professional Trainers Community

(Foto archivio ELAV: Città di Castello, 21 Aprile 2024)

Tappa conclusiva per la 30a edizione dei grandi master specialist di ELAV.
In attesa dei prossimi gruppi, COMPLIMENTI ai primi nuovi certifcati ELAV Specialist primavera 2024 che si sono ritrovati e impegnati nel loro week-end frontale finale specifico.

A conclusione del percorso formativo svolto online, i Master ELAV Specialist comprendono un week-end finale frontale!
Questa opportunità concede ai nostri studenti di vivere un'esperienza indimenticabile mettendo in pratica, approfondendo e provando su loro stessi tutto quello che hanno già studiato in autonomia a casa e in un contesto altamete stimolante e produttivo.

Scopri tutte le tematiche qui --> www.elav.eu/specialist-certification/

#IAMELAV Professional Trainers Community

(Foto archivio ELAV: Città di Castello, 21 Aprile 2024)
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1 giorno fa

ELAV

Anche Giordana Sorrentino in allenamento pre-olimpico presso l'ELAV Institute.
Sport science ai massimi livelli con il supporto del Team ELAV in affiancamento al team Federale per un'altra atleta di punta della nazionale italiana.
Tecnologie di punta, metodologia e test all’avanguardia, per massimizzare le prestazioni e costruire il successo dell'atleta.

#TeamELAV #Boxe #GiordanaSorrentino
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3 giorni fa

ELAV

ELAV news | aprile 2024.3
Scopri le novità dal mondo ELAV e dalla scienza

In questa news:
• PRE-TRAINING E PRESTAZIONE NELLO SPRINT
• 3 TRUCCHI PER EVITARE LA TENTAZIONE
• EPOC NEI LONGÈVI
• ESERCIZIO FISICO: OGNI GIORNO ALLA STESSA ORA OPPURE NO?
• BeLONGEVITY Convention 2024, ROMA 30 nov 1 dic
• FOOT TO CORE SEQUENCING - ELAV Smart Academy On Site

Leggi tutto da link in Bio o clicca qui 24l5qmue.sibpages.com/
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18/04/24

Pre-Training E Prestazione Nello Sprint

Il riscaldamento (warm up) è una parte importante della routine degli atleti sia durante le sessioni di allenamento che durante le gare, con l'obiettivo di fornire adeguate condizioni biomeccaniche e […]
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Il muscolo Retto dell'Addome (RA) è un muscolo lungo e piatto, considerato una componente chiave del complesso lombo pelvi-anca. È diviso in segmenti da un'iscrizione tendinea verticale e tre orizzo […]
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