RICERCA E ALTA FORMAZIONE PER LE SCIENZE MOTORIE
per innovare e riscrivere capitoli importanti della scienza, della metodologia e della tecnologia applicate al movimento umano
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LA CERTIFICAZIONE PROFESSIONALE LEADER
IN ITALIA
Le certificazioni accreditate ELAV rappresentano oggi uno standard unico nel panorama italiano grazie all'approfondimento, alla qualità, all'innovazione e all'applicabilità del sistema didattico. ELAV, tramite la fusione della ricerca internazionale con quella sviluppata direttamente, porta nei percorsi di certificazione professionale contenuti all'avanguardia, efficacemente applicabili e di sicuro successo.
ELAV News
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✅FITNESS
Personal Trainer Morfologico
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Fitness Instructor
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Brava brava brava
SENSORY MOTOR CONTROL
ALLA SCOPERTA DEI MECCANISMI DEL CONTROLLO MOTORIO
A supporto del futuro delle scienze motorie...
19 Giugno, 9.00, 3 ore, IN DIRETTA ONLINE
Scopri tutto qui --> www.elav.eu/smart-academy/
L'interpretazione delle informazioni in maniera integrata tra aspetti cognitivi e funzione motoria, per poter creare piani di allenamento funzionali alle esigenze individuali è la sfida estremamente attuale per i professionisti del settore.
L'evoluzione delle metodologie di allenamento per il recupero funzionale, il fitness e lo sport definiscono nuovi scenari dove l'allenamento sensomotorio trova il suo spazio e la sua collocazione ideale, in cui è possibile elaborare nuovi piani di allenamento integrati e nuove strategie per ottimizzare i sistemi psico-neuro-motori.
Una definizione puntuale di Sensory Motor Control in relazione a forme di allenamento dedicate ed integrate e la sua declinazione in diversi ambiti operativi, dal medicale, al fitness e allo sport rappresentano un passaggio fondamentale per definire l'inserimento a pieno titolo di questa area dell'allenamento.
QUESTA SMART ACADEMY E' SUPPORTATA DA ACTIVE LIFESTYLE FOUNDATION E APPROVATA DAL PROGRAMMA EUROPEO DI FORMAZIONE CONTINUA PER LE SCIENZE MOTORIE (EREPS LIFELONG LEARNING PROGRAM).
PROGRAMMA
- Introduzione alle neuroscienze applicate al movimento
- La ricerca scientifica per i modelli adattativi cognitivo-motori
- Applicazione generale delle strategie di controllo sensomotorio nel contesto dell'allenamento
- Il controllo sensomotorio come caratteristica posturale
- Il controllo sensomotorio nello sport
- IL controllo sensomotorio nel fitness.
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VALUTAZIONE ED ALLENAMENTO METABOLICO AVANZATO PER LO SPORT
ONLINE IN DIRETTA
2-3-4 Luglio 2021
Questo corso fa parte del MASTER SPORT PERFORMANCE Specialist.ed è acquistabile separatamente
Scopri il corso qui --> 4https://www.elav.eu/corso/?id=1113
Scopri il master qui --> www.elav.eu/master-sport-performance/
TEORIA
Nuove interpretazioni sui metabolismi con particolare riferimento all'acidosi metabolica.
Potenze e soglie metaboliche.
Rapporto potenza/durata.
Costo energetico e ritmo gara.
Cascata metabolica e nuova interpretazione fisiologica della Repeated Sprint Ability con la nuovissima ed inedita teoria della Potenza di Recupero.
Nuove ed inedite valutazioni condizionali dirette e indirette di:
- Potenza aerobica
- Riserva di velocita' critica
- tLim
- Soglia anaerobica
- Intensità al miglior costo energetico
- Repeated Sprint Ability e Potenza di Recupero.
Profili decisionali.
Le curve di recupero cardiaco e la cinetica del lattato post esercizio.
L'indice di carico o di lavoro cardiaco.
Studio delle componenti rapide e lente del recupero per individualizzare la sua durata con l'uso di nuovissimi algoritimi per l'individualizzazione dei tempi ottimali di recupero.
Bio-metodologia dell'allenamento metabolico della resistenza:
- Uniforme
- Variato
- Intervallato con recupero completo
- Intervallato con recupero incompleto
- RSA.
Metodi di allenamento metabolico sport specifici.
Adattamenti ed effetti dell'allenamento metabolico.
PRATICA
Video dimostrazioni e analisi in diretta di:
- esperimenti per la comprensione delle tematiche trattate
- prove pratiche delle metodologie avanzate di allenamento.
IL PROGRAMMA POTREBBE SUBIRE PICCOLE VARIAZIONI
Scopri tutto qui --> 4https://www.elav.eu/corso/?id=1113
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