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La diastasi dei muscoli retti delladdome (DRA, Diastasis recti abdominis) è definita come la separazione della linea mediana dei due muscoli retti delladdome lungo la linea alba. Per diagnosticare la DRA, viene misurata la distanza inter-retti (IRD, inter-recti distance). Questa condizione è altamente prevalente nel periodo postparto. L’esercizio fisico può sicuramente migliorare questa situazione, anche se alcuni esercizi potrebbero essere controproducenti. Generalmente, l’esercizio di Curl-Up viene scoraggiato nel trattamento in donne con DRA. Nello studio di Gluppe et al. (2023), gli autori hanno valutato qual è stato l’effetto di un programma di esercizi svolto a casa sulla IRD in donne con DRA[...].
Leggi tutto qui ---> https://www.elav.eu/elav-scientia-trova-articolo/?data_da=&data_a=&cerca=&tipologia=T&contenuto=X&sport=sport&fitness=fitness&medical=medical&accessibile=T&n=21
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La diastasi dei muscoli retti dell'addome (DRA, Diastasis recti abdominis) è definita come la separazione della linea mediana dei due muscoli retti dell'addome lungo la linea alba. Per diagnosticare la DRA, viene misurata la distanza inter-retti (IRD, inter-recti distance). Questa condizione è altamente prevalente nel periodo postparto. L’esercizio fisico può sicuramente migliorare questa situazione, anche se alcuni esercizi potrebbero essere controproducenti. Generalmente, l’esercizio di Curl-Up viene scoraggiato nel trattamento in donne con DRA. Nello studio di Gluppe et al. (2023), gli autori hanno valutato qual è stato l’effetto di un programma di esercizi svolto a casa sulla IRD in donne con DRA[...].
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Oggi, 20 Settembre 2023, è stata approvata la modifica dell’art. 33 della Costituzione con l’introduzione del seguente comma: “La Repubblica riconosce il valore educativo, sociale e di promozione del benessere psicofisico dell’attività sportiva in tutte le sue forme”. Finalmente lo Sport entra a far parte della Costituzione a tutti gli effetti. Lo Sport è un modello di valori etici, civici, morali, culturali; significa inclusione, unione, coesione, amicizia, rispetto, dedizione, impegno, altruismo. Lo Sport appartiene a tutti e lo dimostra l’esito della votazione finale alla Camera dei Deputati: 312 favorevoli su 312 votanti.
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