Descrizione

PERSONAL TRAINER

Master di II Livello

ELAV Institute
CITTA’ DI CASTELLO (PG)
7 giorni in full immersion dal 24 al 30 Ottobre 2026

Entra nell’élite! Un percorso in full immersion di 7 giorni presso l’ELAV INSTITUTE, tradizionalmente in programma l’ultima settimana di giugno, riservato a un massimo di 12 posti all’anno selezionati. Questo ultimo livello di certificazione tocca il più alto profilo contemporaneo di specializzazione professionale, garantendo competenze irraggiungibili nel mondo del lavoro e aprendo la possibilità di collaborazione con ELAV.

COSA SI OTTIENE
Acquisire la certificazione più ambita del settore con competenze, capacità di analisi ed applicazione pratica unici e trasversali nel panorama del Fitness. Futura possibilità di collaborazione con la Divisione Ricerca e Sviluppo di ELAV.

CONTENUTI
Durante questo super corso, verranno acquisite competenze uniche tramite una combinazione di quattro macro aree tematiche:
1. Monitoraggio giornaliero dei marcatori determinanti per la conservazione della salute e per la prestazione, interpretazione dei dati e studio delle azioni correttive
2. Ricerca Scientifica Applicata, svolta in modalità laboratorio su tema assegnato dalla Divisione R&S di ELAV, con la possibilità di utilizzare in autonomia strumentazioni avanzate di misura e monitoraggio fino alla realizzazione di un lavoro scientifico-applicato, con la possibilità di presentarlo in contesti molto ambiti
3. Sviluppo di casi di studio avanzati con l’esclusiva modalità di Programmazione Integrata
4. Ulteriori avanzamenti e approfondimenti tematici del precedente livello Specialist di Certificazione.

REQUISITI DI PARTECIPAZIONE
Riservata ai possessori della certificazione Functional & Conditioning.

I contenuti all’avanguardia e di altissimo livello con accreditamento ELAV, vengono arricchiti anche dall’accreditamento europeo (Europe Active) con conseguente accesso al registro europeo dei professionisti dell’esercizio fisico ereps (EQF4) e dal riconoscimento CONI direttamente tramite la Presidenza Nazionale CSEN, il principale ente di promozione sportiva italiana. Successivamente sarà possibile richiedere direttamente all’ente la qualifica CSEN CONI.

LE NOSTRE
CERTIFICAZIONI
SONO RICONOSCIUTE

ACQUISTO E PAGAMENTO DIRETTO ONLINE IN UNICA SOLUZIONE O IN TRE RATE A INTERESSI ZERO.
E’ POSSIBILE ACCEDERE AL PAGAMENTO FINO A 10 RATE SU RICHIESTA (contattare la sede centrale T 075 8522 152)

Tappe di progetto
1 – Ripasso, in autonomia, del pacchetto Personal Trainer Functional&Conditioning per allineamento del livello di partenza.
2 – Settimana in full immersion dal 24 al 30 Ottobre 2026, con il seguente PROGRAMMA PRELIMINARE:

SABATO

08:30 – Introduzione al corso. Ricerca scientifica applicata (misure 1)
11:00 – Determinanti della salute: linee guida e biomarcatori (modulo 1)
14:45 – Determinanti della salute: linee guida e biomarcatori (modulo 2)
17:00 – Verifica in itinere.

DOMENICA

08:30 – Ricerca scientifica applicata (misure 2)
11:00 – Allenamento per soggetti decondizionati e ad alto rischio (modulo 1: posturologia)
14:45 – Allenamento per soggetti decondizionati e ad alto rischio (modulo 2: costo energetico e metodologia)
17:00 – Verifica in itinere
17:30 – Approfondimenti del livello Specialist (partecipazione facoltativa).

LUNEDI

08:30 – Ricerca scientifica applicata (misure 3)
11:00 – Alimentazione evoluzionistica
14:45 – Alimentazione morfologica
17:00 – Verifica in itinere
18:00 – Corsa/Camminata in collina + cena in località tipica (partecipazione facoltativa).

MARTEDI

08:30 – Ricerca scientifica applicata (ricerca bibliografica)
11:00 – Programmazione integrata dell’allenamento
14:45 – Analisi dati e statistica con Excel (modulo 1)
17:00 – Verifica in itinere
17:30 – Approfondimenti del livello Specialist (partecipazione facoltativa).

MERCOLEDI

09:00 – Analisi dati e statistica con Excel (modulo 2)
11:00 – Caso studio integrato 1 (test e programmazione dell’allenamento)
14:45 – Caso studio integrato 2 (test e programmazione dell’allenamento)
17:00 – Verifica in itinere
17:30 – Approfondimenti del livello Specialist (partecipazione facoltativa).

GIOVEDI

09:00 – Analisi dati misurati e loro interpretazione
11:00 – BeLONGEVITY
14:45 – Caso studio integrato 3 (test e programmazione dell’allenamento)
17:00 – Verifica in itinere
20:00 – Cena al centro storico + eventi “Estate in Città” (partecipazione facoltativa).

VENERDI

09:00 – Metodologia circuit training: aggiornamenti dalla ricerca internazionale e posizione di ELAV
11:00 – Psicologia del cambiamento e della motivazione
14:45 – Alla scoperta dei nuovi scenari professionali
17:00 – Verifica in itinere con CERTIFICAZIONE FINALE.

IL PROGRAMMA POTREBBE SUBIRE PICCOLE MODIFICHE

INFORMAZIONI
A seguito di ogni giornata formativa è prevista la verifica in itinere.
La Certificazione Finale è subordinata anche all’idoneità pratica ottenuta in progress durante la settimana di studio e applicazione.