PERSONAL TRAINER Top Certification
Master di III Livello
ELAV Institute
CITTA’ DI CASTELLO (PG)
7 giorni in full immersion dal 21 al 27 Giugno 2025
Entra nell’élite! Un percorso in full immersion di 7 giorni presso l’ELAV INSTITUTE, tradizionalmente in programma l’ultima settimana di giugno, riservato a un massimo di 12 posti all’anno selezionati. Questo ultimo livello di certificazione tocca il più alto profilo contemporaneo di specializzazione professionale, garantendo competenze irraggiungibili nel mondo del lavoro e aprendo la possibilità di collaborazione con ELAV.
COSA SI OTTIENE
Acquisire la certificazione più ambita del settore con competenze, capacità di analisi ed applicazione pratica unici e trasversali nel panorama del Fitness. Futura possibilità di collaborazione con la Divisione Ricerca e Sviluppo di ELAV.
CONTENUTI
Durante questo super corso, verranno acquisite competenze uniche tramite una combinazione di quattro macro aree tematiche:
1. Monitoraggio giornaliero dei marcatori determinanti per la conservazione della salute e per la prestazione, interpretazione dei dati e studio delle azioni correttive
2. Ricerca Scientifica Applicata, svolta in modalità laboratorio su tema assegnato dalla Divisione R&S di ELAV, con la possibilità di utilizzare in autonomia strumentazioni avanzate di misura e monitoraggio fino alla realizzazione di un lavoro scientifico-applicato, con la possibilità di presentarlo in contesti molto ambiti
3. Sviluppo di casi di studio avanzati con l’esclusiva modalità di Programmazione Integrata
4. Ulteriori avanzamenti e approfondimenti tematici del precedente livello Specialist di Certificazione.
REQUISITI DI PARTECIPAZIONE
Riservata ai possessori di entrambe le certificazioni di II Livello, PERSONAL TRAINER indirizzo Slimming & Hypertophy e indirizzo Functional & Conditioning.
ACQUISTO E PAGAMENTO DIRETTO ONLINE IN UNICA SOLUZIONE O IN TRE RATE A INTERESSI ZERO.
E’ POSSIBILE ACCEDERE AL PAGAMENTO FINO A 10 RATE SU RICHIESTA (contattare la sede centrale T 075 8522 152)
PROGRAMMA
Tappe di progetto
1 – Ripasso, in autonomia, del pacchetto Personal Trainer Specialist per allineamento del livello di partenza.
2 – Settimana in full immersion dal 21 al 27 Giugno 2025, con il seguente PROGRAMMA PRELIMINARE:
SABATO
08:30 – Introduzione al corso. Ricerca scientifica applicata (misure 1)
11:00 – Determinanti della salute: linee guida e biomarcatori (modulo 1)
14:45 – Determinanti della salute: linee guida e biomarcatori (modulo 2)
17:00 – Verifica in itinere.
DOMENICA
08:30 – Ricerca scientifica applicata (misure 2)
11:00 – Allenamento per soggetti decondizionati e ad alto rischio (modulo 1: posturologia)
14:45 – Allenamento per soggetti decondizionati e ad alto rischio (modulo 2: costo energetico e metodologia)
17:00 – Verifica in itinere
17:30 – Approfondimenti del livello Specialist (partecipazione facoltativa).
LUNEDI
08:30 – Ricerca scientifica applicata (misure 3)
11:00 – Alimentazione evoluzionistica
14:45 – Alimentazione morfologica
17:00 – Verifica in itinere
18:00 – Corsa/Camminata in collina + cena in località tipica (partecipazione facoltativa).
MARTEDI
08:30 – Ricerca scientifica applicata (ricerca bibliografica)
11:00 – Programmazione integrata dell’allenamento
14:45 – Analisi dati e statistica con Excel (modulo 1)
17:00 – Verifica in itinere
17:30 – Approfondimenti del livello Specialist (partecipazione facoltativa).
MERCOLEDI
09:00 – Analisi dati e statistica con Excel (modulo 2)
11:00 – Caso studio integrato 1 (test e programmazione dell’allenamento)
14:45 – Caso studio integrato 2 (test e programmazione dell’allenamento)
17:00 – Verifica in itinere
17:30 – Approfondimenti del livello Specialist (partecipazione facoltativa).
GIOVEDI
09:00 – Analisi dati misurati e loro interpretazione
11:00 – BeLONGEVITY
14:45 – Caso studio integrato 3 (test e programmazione dell’allenamento)
17:00 – Verifica in itinere
20:00 – Cena al centro storico + eventi “Estate in Città” (partecipazione facoltativa).
VENERDI
09:00 – Metodologia circuit training: aggiornamenti dalla ricerca internazionale e posizione di ELAV
11:00 – Psicologia del cambiamento e della motivazione
14:45 – Alla scoperta dei nuovi scenari professionali
17:00 – Verifica in itinere con CERTIFICAZIONE FINALE.
IL PROGRAMMA POTREBBE SUBIRE PICCOLE MODIFICHE
INFORMAZIONI
A seguito di ogni giornata formativa è prevista la verifica in itinere.
La Certificazione Finale è subordinata anche all’idoneità pratica ottenuta in progress durante la settimana di studio e applicazione.
