ELAV Scientia – Leggi articolo

Memoria Muscolare e Mitocondri

Notizia Free Fitness

Come abbiamo già descritto in un precedente post, l'ipertrofia muscolare indotta dall'allenamento con sovraccarichi è accompagnata da un aumento del numero di mionuclei. I mionuclei acquisiti rappresentano una componente cellulare della memoria muscolare da cui riparte il volume muscolare durante un periodo di ri-allenamento.
Quello che stupisce ulteriormente in questa direzione è che anche i mitocondri subiscono questi effetti di memoria.
In un recente studio è stato dimostrato che Il contenuto mitocondriale, i livelli di espressione del gene della biogenesi mitocondriale e il numero di copie del DNA mitocondriale erano significativamente più elevati nei muscoli ri-allenati rispetto al grupo di controllo. Le miofibre ossidative (tipo I) erano significativamente aumentate solo nei muscoli ri-allenati.

"A cellular mechanism of muscle memory facilitates mitochondrial remodelling following resistance training"; Lee H, et al. J Physiol. 2018 Sep;596(18):4413-4426.

I miotubi con un numero più alto di mionuclei conferiscono maggiori livelli di espressione sia dei geni mitocondriali che nucleari codificanti per proteine mitocondriali costitutive e regolatrici, nonché una maggiore funzione respiratoria del mitocondrio stesso.
Questi dati suggeriscono che i mionuclei acquisiti da precedenti attività facilitino la biogenesi mitocondriale in risposta al successivo ri-allenamento migliorando il cross-talk tra mitocondri e mionuclei nelle miofibre pre-condizionate.

7 Gennaio 2012

Template: Sticky

This is a sticky post. There are a few things to verify: The sticky post should be distinctly recognizable in some way in comparison to normal posts. You […]
1 Gennaio 2020

Scheduled

This post is scheduled to be published in the future. It should not be displayed by the theme.
11 Gennaio 2013

Markup: HTML Tags and Formatting

Headings Header one Header two Header three Header four Header five Header six Blockquotes Single line blockquote: Stay hungry. Stay foolish. Multi line blockquote with a […]
10 Gennaio 2013
I Am Worth Loving Wallpaper

Markup: Image Alignment

Welcome to image alignment! The best way to demonstrate the ebb and flow of the various image positioning options is to nestle them snuggly among an […]
9 Gennaio 2013

Markup: Text Alignment

Default This is a paragraph. It should not have any alignment of any kind. It should just flow like you would normally expect. Nothing fancy. Just […]
5 Gennaio 2013

Markup: Title With Special Characters

Putting special characters in the title should have no adverse effect on the layout or functionality. Special characters in the post title have been known to […]
5 Gennaio 2013

Markup: Title With Markup

Verify that: The post title renders the word “with” in italics and the word “markup” in bold. The post title markup should be removed from the […]
15 Marzo 2012
Horizontal Featured Image

Template: Featured Image (Vertical)

This post should display a featured image, if the theme supports it. Non-square images can provide some unique styling issues. This post tests a vertical featured image.
15 Marzo 2012
Horizontal Featured Image

Template: Featured Image (Horizontal)

This post should display a featured image, if the theme supports it. Non-square images can provide some unique styling issues. This post tests a horizontal featured […]

Pacchetto Commerciale Fisso

  • W.A.

  • News

  • Art

  • Smart

  • Congressi

My ELAV