ELAV Scientia – Leggi articolo

Esposizione al Freddo e Regolazione del Bilancio Energetico

Notizia Free Fitness

Numerosi autori hanno suggerito che l'aumento dell'Energy Expenditure (EE) causato dall'esposizione al freddo (CE), potrebbe rappresentare un mezzo per indurre la perdita e migliorare la gestione del sovrappeso corporeo. Tuttavia, si sa poco su come lo stimolo del freddo influenzi il bilancio energetico nel suo insieme, poiché la concomitante assunzione di energia (EI) è stata ampiamente trascurata. In una recente review di McInnis et al. (Obes Rev, 21 (3), e12978, 2020) si è analizzato lo stato attuale delle conoscenze su come la CE influisca sia sulla EE che sul EI. I modelli animali rivelano chiaramente che la CE produce grandi aumenti della EE ma parallelamente anche un significativo aumento dell’assunzione di cibo. Nell'uomo, vengono utilizzati più metodi per somministrare stimoli freddi: nelle camere respiratorie si ottengono aumenti consistenti ma quantitativamente piccoli (media 4,3% o 430 kJ/giorno) della EE. Tramite l'utilizzo di indumenti raffreddati con liquido (LCS, liquid conditioned suits), si ottengono incrementi medi della EE del 105% (a seconda della temperatura dell'acqua perfusa). Tuttavia, solo due studi hanno misurato nell’uomo l'assunzione di cibo ad libitum in combinazione con CE in acuto. Gli studi presentati suggeriscono che la CE potrebbe avere un effetto oressigenico. E' stato dimostrato che studi cronici al CE (acclimatazione al freddo) producono minime variazioni del peso corporeo, con una compensazione energetica media del 126%. Quindi, i risultati ottenuti dalla review pongono dei dubbi nel considerare la CE come potenziale strategia per la perdita di peso almeno quando non viene controllata l’assunzione di cibo.

7 Gennaio 2012

Template: Sticky

This is a sticky post. There are a few things to verify: The sticky post should be distinctly recognizable in some way in comparison to normal posts. You […]
1 Gennaio 2020

Scheduled

This post is scheduled to be published in the future. It should not be displayed by the theme.
11 Gennaio 2013

Markup: HTML Tags and Formatting

Headings Header one Header two Header three Header four Header five Header six Blockquotes Single line blockquote: Stay hungry. Stay foolish. Multi line blockquote with a […]
10 Gennaio 2013
I Am Worth Loving Wallpaper

Markup: Image Alignment

Welcome to image alignment! The best way to demonstrate the ebb and flow of the various image positioning options is to nestle them snuggly among an […]
9 Gennaio 2013

Markup: Text Alignment

Default This is a paragraph. It should not have any alignment of any kind. It should just flow like you would normally expect. Nothing fancy. Just […]
5 Gennaio 2013

Markup: Title With Special Characters

Putting special characters in the title should have no adverse effect on the layout or functionality. Special characters in the post title have been known to […]
5 Gennaio 2013

Markup: Title With Markup

Verify that: The post title renders the word “with” in italics and the word “markup” in bold. The post title markup should be removed from the […]
15 Marzo 2012
Horizontal Featured Image

Template: Featured Image (Vertical)

This post should display a featured image, if the theme supports it. Non-square images can provide some unique styling issues. This post tests a vertical featured image.
15 Marzo 2012
Horizontal Featured Image

Template: Featured Image (Horizontal)

This post should display a featured image, if the theme supports it. Non-square images can provide some unique styling issues. This post tests a horizontal featured […]

Pacchetto Commerciale Fisso

  • W.A.

  • News

  • Art

  • Smart

  • Congressi

My ELAV