fbpx

ELAV Scientia – Trova articolo

30/09/23

PERSONAL TRAINER Specialist Certification (indirizzo Slimming & Hypertrophy)

Iscrizioni aperte fino al 23 Ottobre
Con accreditamento Europeo e Nazionale
Tutto On-Demand con modulo finale frontale pratico applicato! Le video-registrazioni di ogni modulo formativo res […]
29/09/23

Attivazione Degli Ischiocrurali

I muscoli ischiocrurali sono un gruppo di quattro muscoli posteriori della coscia, formato, nella parte mediale, dal muscolo semimembranoso (SM) e semitendinoso (ST), e nella parte laterale dal bicipi […]
27/09/23

CLINICAL EXERCISE Specialist Certification

Iscrizioni aperte fino al 23 Ottobre
Con accreditamento Europeo e Nazionale
Tutto On-Demand con modulo finale frontale pratico applicato! Le video-registrazioni di ogni modulo formativo res […]
26/09/23

Allenamento E Sintomatologia Depressiva E Ansiosa

La depressione è la condizione di salute mentale più comune nella popolazione generale. È caratterizzata da sintomi quali umore depresso, perdita di interesse e/o piacere, scarsa concentrazione e d […]
23/09/23

POSTURAL Specialist Certification

Iscrizioni aperte fino al 23 Ottobre
Con accreditamento Europeo e Nazionale
Tutto On-Demand con modulo finale frontale pratico applicato! Le video-registrazioni di ogni modulo formativo res […]
22/09/23

Attività Mioelettrica Su Leg Press 45°

La Leg Press Inclinata (ILP) è considerata un esercizio multiarticolare (anca, ginocchio e caviglia) che coinvolge diversi gruppi muscolari (ad esempio quadricipite femorale, muscoli posteriori della […]
20/09/23

SPORT PERFORMANCE Specialist Certification

Iscrizioni aperte fino al 6 Novembre
Con accreditamento Nazionale
Tutto On-Demand con modulo finale frontale pratico applicato! Le video-registrazioni di ogni modulo formativo resteranno a […]
19/09/23

Diastasi Dei Retti Addominali Ed Esercizio

La diastasi dei muscoli retti dell'addome (DRA, Diastasis recti abdominis) è definita come la separazione della linea mediana dei due muscoli retti dell'addome lungo la linea alba. Per diagnosticare […]
16/09/23

PERSONAL TRAINER Specialist Certification (indirizzo Functional & Conditioning)

Iscrizioni aperte fino al 6 Novembre
Con accreditamento Europeo e Nazionale
Tutto On-Demand con modulo finale frontale pratico applicato! Le video-registrazioni di ogni modulo formativo res […]
15/09/23

Re Warm Up E Prestazioni Nel Calcio

Il calcio è considerato uno degli sport più popolari al mondo. Le prestazioni nel calcio dipendono da diversi fattori, tra cui il tiro e il passaggio della palla, il dribbling, lo scatto, il salto e […]
13/09/23

FUNCTIONAL RECOVERY Specialist Certification

Iscrizioni aperte fino al 6 Novembre
Con accreditamento Nazionale
Tutto On-Demand con modulo finale frontale pratico applicato! Le video-registrazioni di ogni modulo formativo resteranno a […]
12/09/23

Smart Watch E Cardiofrequenzimetri

Negli ultimi anni, la tecnologia indossabile (Wearable Technology) ha guadagnato notevole popolarità sia nell'allenamento amatoriale che agonistico. Questi dispositivi hanno rivoluzionato lo sport e […]
08/09/23

Allenamento A Circuito E Tempi Di Recupero

L'allenamento a circuito risulta essere una strategia efficiente in termini di tempo che può apportare benefici per l'allenamento della forza, composizione corporea e capacità aerobica; quindi, è a […]
05/09/23

Forza E Ipertrofia: Pesi Liberi O Macchine?

L'allenamento con i pesi liberi e quello con le macchine isotoniche sono entrambi efficaci per aumentare la dimensione e la forza dei muscoli. Quanto bene si traduce l'allenamento su una macchina in p […]
01/09/23

FITNESS PRINCIPIA Master Post Laurea

Iscrizioni aperte fino al 23 Ottobre
Con accreditamento Europeo e Nazionale
ON DEMAND + FRONTALE
ELAV è orgogliosa di presentare il suo nuovo settore University e di mettere a disposiz […]
31/08/23

Allenamento Mentale E Prestazione Di Endurance

Le prestazioni di endurance dipendono in larga misura dalla capacità di sostenere l'esercizio aerobico per periodi di tempo prolungati fino al punto di esaurimento, che tradizionalmente si ritiene ra […]
18/08/23

Biomarcatori Nei Giocatori Di Basket Professionisti

In risposta ad un allenamento relativamente intenso, diversi biomarcatori sperimenteranno cambiamenti specifici legati all'attività. È probabile che il Testosterone (T), in quanto ormone associato a […]
15/08/23

Somatotipo E Controllo Posturale Statico

La postura è generalmente definita come il rapporto tra le varie parti del corpo, con particolare attenzione alla posizione eretta. Una buona postura è considerata ergonomicamente vantaggiosa quando […]
11/08/23

Confronto Tra Foam Roller E Riscaldamento Dinamico

Per raggiungere il massimo rendimento in allenamento e in competizione, gli atleti eseguono comunemente diversi tipi di routine di riscaldamento per preparare i muscoli allo stress successivo e preven […]
08/08/23

Esercizio Compulsivo, Salute Mentale E Benessere Psicosociale

L'esercizio patologico o malsano è stato operazionalizzato (trasformato in osservazioni misurabili) in vari modi (ad esempio dipendenza da esercizio, "exercise addiction", dipendenza dall'esercizio f […]
04/08/23

Salute E Orario Dei Pasti

I primi cacciatori-raccoglitori affrontavano lunghi periodi di digiuno. Il loro accesso al cibo dipendeva dalla caccia, dalla pesca e dalla disponibilità di piante selvatiche. Nel corso del tempo, lo […]

20 Luglio 2021

Post esempio

In libero sapien, dapibus in nibh id, dignissim tincidunt urna. Phasellus at sem ac magna pulvinar pharetra vel id augue. Donec euismod elementum ultrices.
14 Ottobre 2022

Post esempio

In libero sapien, dapibus in nibh id, dignissim tincidunt urna. Phasellus at sem ac magna pulvinar pharetra vel id augue. Donec euismod elementum ultrices.
14 Ottobre 2022

Post esempio

In libero sapien, dapibus in nibh id, dignissim tincidunt urna. Phasellus at sem ac magna pulvinar pharetra vel id augue. Donec euismod elementum ultrices.

Pacchetto Commerciale Fisso

  • W.A.

  • News

  • Art

  • Smart

  • Congressi

My ELAV