E 'stato dimostrato che 12 settimane allenamento eccentrico con sovraccarichi pesanti sia in grado di ridurre, nei runners, la tendinite cronica al tendine d'Achille, ma il meccanismo che sta alla base di questo processo non è ancora molto chiaro. Questo studio cercherà di analizzare gli effetti locali dell'allenamento eccentrico, in calciatori che soffrono di tendinite cronica al tendine d'Achille, sul turnover del tessuto connettivo peritendineo. Alla ricerca hanno partecipato dodici calciatori di alto livello, sei soffrivano di tendinite unilaterale mentre sei erano sani e hanno formato il gruppo di controllo. Tutti i partecipanti hanno svolto un programma di allenamento di 12 settimane con esercizi eccentrici e con carichi elevati, oltre ai normali allenamenti previsti dalla loro attività di calciatori. E' stata misurata, prima e dopo il periodo di allenamento, grazie alla tecnica della microdialisi, la concentrazione del turnover del collagene. Dopo l'allenamento, la sintesi del collagene è stata maggiore nel tendine inizialmente danneggiato (n=6 carbossiterminale telopeptide del collagene di tipo I (PICP): pre 3,9 + / -2,5 microg / L post 19,7 + / -5,4 microg / L, P <0,05 ). La sintesi del collagene non ha subito cambiamenti, dopo l'allenamento, nei soggetti con tendini sani (n=6; PICP: pre 8.3+/-5.2 microg/L to post 11.5+/-5.0 microg/L, P>0.05). La degradazione del collagene, non è stata influenzata dall'allenamento né nei soggetti con tendinite, né in quelli sani. L'effetto clinico delle 12 settimane di allenamento è stato determinato utilizzando una procedura standardizzata di carico del tendine di Achille. I dati emersi hanno mostrato una diminuzione del dolore in tutti i tendini infortunati (VAS prima di 44 +/-9, dopo 13 +/-9; P <0,05), e tutti i soggetti, che hanno seguito questo programma di allenamento, sono riusciti a ritornare a giocare a calcio. Questo studio dimostra che la tendinite cronica al tendine d'Achille diminuisca in maniera considerevole dopo 12 settimane di allenamento eccentrico, questo grazie ad un aumento della sintesi di collagene. Al contrario, il metabolismo del collagene sembra non modificarsi nei soggetti con il tendine sano. Questi risultati potrebbero indicare una relazione, negli esseri umani, tra il metabolismo del collagene e il tempo di recupero dopo un infortunio ad un tendine. Langberg H, Ellingsgaard H, Madsen T, Jansson J, Magnusson SP, Aagaard P, Kjaer M. Scand J Med Sci Sports. 2007