Lo scopo di questo studio è stato quello di confrontare l'attività elettromiografica di superficie (SEMG) durante degli esercizi di carico assiale eseguiti su una base stabile o su una palla medica (relativamente instabile). Alla ricerca hanno partecipato volontariamente, venti maschi (x = 23 +/-7 anni). Sono stati rilevati i dati dell'SEMG, grazie all'utilizzo di elettrodi differenziali, del bicipite brachiale, del deltoide anteriore, della porzione clavicolare del grande pettorale, del trapezio superiore e del serrato anteriore. Tutti i dati registrati sono stati riportati come percentuale dei valori medi ottenuti dalla RMS (massima forza volontaria espressa da ogni singolo muscolo analizzato). Normalizzando i valori del deltoide, sono risultati sempre maggiori durante gli esercizi eseguiti sulla palla medica rispetto a quelli svolti su una base stabile. Il trapezio ha mostrato un attivazione elettrica media superiore mentre venivano eseguiti esercizi di wall-press con la palla medica, mentre si è registrato lo stesso fenomeno, per il grande pettorale, negli esercizi di push-up. Il serrato anteriore e il bicipite brachiale non hanno mostrato particolari differenze di attivazione elettrica in relazione alle diverse superfici di appoggio. Indipendentemente dalla base di appoggio, nessun muscolo tra quelli analizzati, ha evidenziato differenze significative di attivazione mentre venivano eseguiti esercizi di bench-press. Questi risultati contribuiscono all'identificazione dei livelli di attivazione muscolare durante alcuni esercizi che vengono svolti tradizionalmente nella fase di riabilitazione della spalla ed evidenziano le differenze legate alla tipologia di base d'appoggio utilizzata. de Oliveira AS, de Morais Carvalho M, de Brum DP J Electromyogr Kinesiol. 2008