SCOPO: Lo scopo di questa ricerca è stato quello di valutare la risposta dello stress ossidativo di un esercizio aerobico ad alta e moderata intensità. METODI: Alla ricerca hanno partecipato venti soggetti non allenati che sono stati assegnati in maniera casuale ad uno dei due gruppi: intensità moderata (MI) e alta intensità (HI). I soggetti dei due gruppi hanno corso sul treadmill per 30 min ad una velocità corrispondente al 60% e al 75% del VO2 max. E' stato misurato prima e immediatamente dopo la fine del test il valore del lattato ematico. È stato anche analizzato lo sforzo soggettivo alla fine del test (RPE). Sono stati prelevati dei campioni ematici prima della provo e 2 h e 24 h post esercizio. Sono stati analizzati i valori della malodialdeide (MDA), un biomarker della perossidazione lipidica, l'acido urico (UA) come antiossidante intrinseco, e l'attività della creatina chinasi (CK) come biomarker del danno muscolare così come il differenziale dei leucociti, come biomarker dell'infiammazione. RISULTATI: Non sono state trovate delle differenze significative nei valori di LA, CK, MDA, UA, e nei valori totali o tra i differenziali dei leucociti (P>0,05) tra i due gruppi. I valori di MDA sono aumentati 2 ore dopo l'esercizio solo nel gruppo HI (P<0,05). La concentrazione plasmatica dell'UA e l'attività della CK sono state significativamente maggiori, rispetto alla situazione di riposo, immediatamente dopo e 2 h post esercizio in entrambi i gruppi (P<0,05). L'esercizio ha causato una notevole leucocitosi immediatamente post esercizio in entrambi i gruppi e 2 h dopo solo nel gruppo HI (P<0,05), ritornando ai valori pre esercizio dopo 24 h solo nel gruppo MI. La conta dei neutrofili è aumentata 2 ore dopo la fine dell'esercizio in entrambi i gruppi e 24 h dopo solo nel gruppo HI (P<0,05). La conta dei monociti è aumentata 2 h dopo l'esercizio solo nel gruppo HI (P<0,05). CONCLUSIONI: Questi dati suggeriscono che l'esercizio di moderata intensità determina una minore perossidazione lipidica ed infiammazione minore, rispetto all'esercizio ad alta intensità. Seifi-Skishahr F, Siahkohian M, Nakhostin-Roohi B. J Sports Med Phys Fitness. 2008