Lo scopo è quello di sviluppare modelli di previsione del massimo consumo di ossigeno (VO2max) utilizzando un test di camminata della durata di 3 minuti (3-minute walk test) regolato in modo percettivo. Il VO2max è stato misurato con un test incrementale massimale al cicloergometro in 283 giapponesi adulti. Un 3-minute walk test è stato condotto ad intensità auto-regolata corrispondente ad un punteggio di sforzo percepito (RPE) pari a 13. La distanza percorsa durante il test (3MWD) era significativamente correlata al VO2max (r = .60, p <.001). Tre modelli di previsione sono stati sviluppati da regressione multipla per stimare il VO2max utilizzando i dati di sesso, età, 3MWD, e sia di indice di massa corporea [BMI modello, coefficienti di correlazione multipla (R) = 0,78, errore standard della stima (SEE) = 5,26 ml ? kg-1 ? min-1], circonferenza della vita (WC modello, R = 0,80, SEE = 5.04 ml ? kg-1 ? min-1), percentuale di grasso corporeo (modello Fat%, R = 0,84, SEE = 4.57 ml ? kg-1 ? min-1), suggerendo che il modello Fat% sia il miglior [VO2max = 37,501 + 0,463 x Sesso (0 = le donne, 1 uomo =) - Età 0,195 x - 0,589 x + 0,053% di grasso x 3MWD ]. I nuovi modelli di previsione sono ragionevolmente applicabili per stimare il VO2max in adulti giapponesi e rappresentano un mezzo rapido, a basso rischio, e conveniente per la stima del VO2max su campo.
Cao Z.B., Miyatake N:, Aoyama T., Higuchi M., Tabata I. . Prediction of Maximal Oxygen Uptake From a 3-Minute Walk Based on Gender, Age, and Body Composition. Journal of Physical Activity and Health, 2013 Vol 10 No. 2